頭痛の原因、結果には必ず原因がある

もう都庁の試験まで二ヶ月切ったが、ここんとこ二ヶ月は殆ど勉強できていない。ずーっと頭が痛くて体調が悪い。 気分もイマイチ良くない。とりあえず気合が足りないのと休むしかないと思っていたが、一向に良くならない。そんな時、今日ふと職場の人から肩を…

今後の人生ビジョン

2015 公務員試験、埼玉、都庁合格2016 29歳 入庁 副業開始2017 30歳 8月には副業で1万稼げるようになる2018 31歳 4月 副業で5万稼げる 株の勉強し始める 古民家にすみ始める2019 32歳 副業で10万 株で利益がでるようになる

不器用、恵まれていない条件の方がうまくい時がある

そう思いました

誇りを持つことによってやる気が出る。

最近、誇りを持つことの重要さを実感している。運転士になって、もうかれこれ半年以上経つが、最初は誇りなんてものはこれっぽちもなかった。

目標を明確にすると集中力が格段に上がる

今日はこれから公務員試験までの勉強の計画を立てた。以前にも立てたが、修正が必要だと思って、また新たに作成した。具体的にいつまでにこの問題集を終わらせると決めて、さらに1日の目標を決める。この1日の目標を決めることがいかに重要か今日、改めて再…

意思の弱さ 続き

前回の記事の続き今の自分には決意のなさと意思の弱さがあるが、正直これはすぐに治るものでもない。実際、運転士見習いのときにもなんとか自分をふるい立たせようとしたが、どうにもならなかった。結局、僕の場合意思なんてものは弱くて、今すぐにつよくな…

意思の弱さ

最近どーも勉強のモチベーションが下がってるなんでかなぁと考えて見るんだけど、 大きな原因はふたつあると思った1、決意のなさ結局、都庁を目指すのはあくまで通過点であることであり、最終目標でない。将来的には起業して独立したいと思ってるからあくま…

東京入り

仕事終わったら、帰宅してすぐに、東京に向かった。明日の都庁の説明会が東京で行われるためだ。 既に12月にも説明会があったが、今回は技術職向けということなので、行くことにした。 ついでに都庁見学もしてモチベーションを上げたいと考えてる。 まるで大…

効率良く勉強するには

公務員試験の勉強始めてから2ヶ月経つ。 これまでの試験勉強からの経験から言うと、以下に時間を確保し効率良くするかに尽きると思う。今までの傾向からやはり、成果を出してる人はこの時間と効率を兼ね備えてる。しかし今回の公務員試験では自分は働いてい…

よし決めた 30歳までに自分で金を稼ぐ

最近よく考えてることだけど、 結局企業に勤めてる限り、企業のいいなりになるしかないし、どうしても自由な時間が少なくなる。自由な時間があまりなくて、給料にも限りがある。 そんなのってすごく割に合わない気がする。 しかもこれからの時代どうなるかわ…

アウトプットの習慣をつけよう

2015年になってから1か月がたった。 月日は本当に早い今年の目標は面倒なことを先にやるだ。いつも面倒なことを後回しにして、結果もっと面倒なことになる。 あとあと楽にしたいので、面倒なことを先にやる習慣をつけたい。もう一つ意識したいのが、アウトプ…

公務員試験受けます

なんだかんだ3ヶ月も更新していなかった相変わらず日記は続けられないなぁ表題の通り今年は公務員試験受けます実はもう12月には決めてて、少しずつではあるけど、勉強してました。第一志望は都庁 第二は埼玉県理由はまた後日に書きます。とりあえず今年は公…

長く続く体調不良 練習なし

ここんところずっと体調不良が続いている。 もうかれこれ20日以上体調が悪い。 恐らく仕事のストレスと 休みの日には結婚式の準備でつぶれているのが原因なんだろう。 チャリもずっと乗っていない。 気晴らしにチャリに乗る気力もないので今回は中々症状が重…

今日も出勤ギリギリまで布団の中

相変わらず体調が良くない。 8時には目が覚めたが、身体が重くてソファーや布団でゴロゴロしてた。無理にでも起きてシャワーでも浴びようとしたが、それすらもできない。もうこんな時は布団の中で体操したり、とりあえず散歩するなど無理にでも身体を動かし…

LSD60分

今日は休み。 朝8時に起床し、そのまま朝練。 いつものLSDで。 今日は54号折り返しの60分コース。 相変わらず体調が悪いので軽めにしておく。でも体調悪いからといって、布団にゴロゴロしていてもよくならない。 こういう時は無理にでも体を動かした方がいい…

体調不良 出勤ぎりぎりまで布団の中

今日は朝から調子が悪い。 昨日の夜から調子が悪くなり、早めに寝たが、 治らない。今までの経験からして 布団の中にいても治らないので、 気晴らしに自転車をこいだ方がいいのだが、 その気力もない。 ここまで体調が悪くなったのも久しぶりだ。やはり疲れ…

LSD80分

今日は休みで奇跡的に朝、7時に起床。8時前から練習開始。 いつものLSDで。太田川サイクリングロードで共栄興産でピストン。練習後は式の準備。 色々やりたかったけど、頭が痛くなり、 そこまではかどらなかった。 最近こういうのが多いな。 どーも体調に波…

11月2日 LSD62分

日付は3日だけど、2日のことを書くのでタイトルに日付を入れた。昼に仕事が終わり、また深夜から仕事だが、今日は走りたい気分だったので、少し仮眠してから練習開始。久々のLSDをやる。 風が強く、行きは追い風で帰りは向かい風。 帰りの向かい風でも割と踏…

昨日も今日も練習なし

昨日は飲みの翌日というのともあってか、若干酒が残ってたので、素直に朝寝坊することにした。 午前、午後ともに式の準備をした。 結構進んだので、昨日は早めに就寝。今日は朝から身体がしんどくて、出勤直前まで寝てた。 朝は雨も降ってなくて練習しようと…

久々のヒルクライム 45分走

今日は久々に坂を登りたくなったので、 近くの竜王公園まで行った。 式の準備もあるので畑峠まではいかなかった。ここんところLSDばかりやっていたので、 ヒルクライムはどんな感じなのか興味もあった。結果からいうとやっぱり遅くなっている感じだ。 なぜ遅…

LSD100分

昨日は相変わらず体調が悪くてずっと寝ていた。 仕事のストレスもあるみたいで、 体力的にしんどいのもあるが、気疲れしているのも原因だと思う。 その証拠に今日仕事が終わったら急に気分が良くなり、自転車をこぎたくなった。 12時過ぎに仕事が終わり、職…

体調が思わしくない。

今日は夕方から出勤。 昨日の夜に帰ってきて、今朝7時半に起床。 いつもだったら、午前中にすこし練習するが、今日はしんどいので 休養することにした。 どーもおとといの夜から下痢して、あまり体調がよくない。 もう下痢はおとといの夜で終わったけど、 だ…

LSD60分

今日は朝に夜勤明けで帰ってきて、夜にまた出勤。 普通だったらずっと家で休んでるところだけど あまり寝れない感じだったので、気晴らしに チャリをこぐ。やはり寝不足だと心肺が速い。 いつも着替えとか、チャリ乗るための準備しているときは だいたい90い…

LSD40分

今日は午後から仕事で、午前は特に何もないので、朝練も出来たが、起きれず9時起床。 昨日は夜10時に寝たのに… やっぱ疲れてるのかなぁ。 ここんところ休みっていう休みがないし。 あー体力が欲しいなぁ。まぁダラダラしてもしょうがないので、40分だけこぐ…

LSD120分

今日は仕事が休みなので、朝はゆっくり布団でゴロゴロしてるかと思ったら 奇跡の7時に起床。 せっかくなので朝から練習することに。 いつもの太田川サイクリングロードをひたする北上。 吊り橋までいって帰る。 丁度120分ぐらいかかって終了。 だいぶ身体が…

LSD80分

今日は朝に仕事が終わったが、訓練があったり、買い物したりして昼過ぎに帰宅。眠かったのでの仮眠して5時前から練習開始。▼コース 太田川サイクリングロード 共栄興産ピストン▼距離 約30キロ▼時間 80分▼平均心拍 131▼最大心拍 185ぐらいだった気がする。▼ギ…

今日は練習なし

今日は久々の仕事。 16時半ぐらいの出勤だから、だいぶ遅いけど、 疲れがたまっているせいが、何もやる気がしない。 走る時間もあったけど、とにかくごろごろしたい欲求にかられ、11時ぐらいまで布団にいた。 布団に入っても気分が良くならないので、思い切…

LSD2時間 成長が見れたかも

今日も休みだったので、起床は9時。 最近仕事していない気がするな。 こういう生活すると病みつきになるwww午前から夕方までは式の準備。 席次表を作ってたら思いのほか時間がかかった。 何が面倒かっていうと、名前の入力より、 以下に均等に席を配列す…

LSD80分

今日は休みだったので起床は9時。 7時に起きれば2時間は朝練が出来るけど、それだと疲れが取れないので、 無理せず寝坊した。今日も式の準備。 午後から郵便局、銀行、電器屋、ホームセンターとか行ってたら なんだかんだ帰宅したのが4時過ぎ。午前は曇り空…

筋トレのみ

今日は午後に仕事が終わり昼の1時に帰宅。 また晩に仕事がある予定だったけど、台風の関係で仕事がなくなった。 ラッキー 明日から2連休だ。帰宅してから眠かったので、とりあえず布団に潜り込む。 1時間ぐらいしか寝れなかったので、式の準備に取り掛かる。…