やっと一週間が終わった

今週は土曜日まで出勤だった。火曜は年休使ったとはいえ、しんどい。
今週は本当に調子が悪かった。
今日は気持ち程度楽だったが、それでも朝はギリギリまで布団にいた。
とにかく肉体的にも精神的にも疲れている。
なぜ精神的に疲れてるのだろうか。
自分でもわからない。
無意識のうちに仕事でストレスが溜まっているのだろうか。
ただ毎回調子が悪くなるタイミングは
すごく忙しい時が終わったあとになる。
12月はとにかく忙しかった。
そして今は割と暇になってきた。
気が抜けて疲れがドットでたのかもしれない。
もしそれが原因なら今はとにかくしっかり休むしかない。